Individuelle Übungsprogramme für zuhause – Teletherapie per App!
„Keine Motivation? Übung vergessen? Mache ich die Übung richtig?“
Die Digitalisierung hat auch in der Medizin Einzug gehalten! Physiotherapietermine sind oft erst mit langen Wartezeiten möglich, so dass nun immer mehr digitale Produkte zum regelmäßigen Training bei Schmerzen am Bewegungsapparat auf den Markt kommen. Diese digitalen Gesundheitsanwendungen werden sowohl von privaten, als auch gesetzlichen Krankenkassen bezahlt, wenn ein Rezept vom Hausarzt eingereicht wird.
Auch in meiner privatärztlichen Praxis biete ich meinen Patienten ein von mir individuell geplantes Übungsprogramm bzw. einen Trainingsplan an, der auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse zurechtgeschnitten ist.
Ihr individuelles Progamm kann anwenderfreundlich sowohl vom PC, als auch von allen mobilen Endgeräten über eine App abgespielt werden. Diese App wurde von einem der weltweit führenden Hersteller von Teletherapie-Anwendungen entwickelt und arbeitet mit evidenzbasierten Einzelübungen und Übungsprogrammen.
Die Ausführung der Übungen wird in einem kurzen Video gezeigt sowie mündlich und schriftlich erklärt. Nach jeder absolvierten Übung erfolgt eine Schmerzbewertung durch Sie, die ich täglich auswerte und das Programm ggf. umstelle oder Ihnen Hinweise gebe. Im Gegensatz zu anonymen digitalen Gesundheitsanwendungen ist ein direkter Kontakt mit mir zu jeder Zeit über einen App-internen Chat möglich. Nach Absprache ist auch eine telemedizinische Video-Telefonie-Beratung von Ihrem PC, Tablet oder Handy aus möglich.
Mit meiner langjährigen Erfahrung in der ärztlichen Behandlung von Sport treibenden Menschen, meiner Weiterbildung zur Sportmedizinerin und zum Medical Fitnesscoach sowie Leiterin einer Gymnastikgruppe im Sportverein kann ich Ihnen helfen, Ihre persönlichen Gesundheitsziele optimal zu erreichen.
Die App selbst ist für Sie kostenlos und frei von Werbung. Ich rechne die ärztlich-sportmedizinische individuelle Beratung und Trainingsplanerstellung nach der gültigen Gebührenordnung Ärzte (GOÄ) ab. Die Kosten belaufen sich auf ca. 22 € pro Trainingsplan zuzüglich möglicher Änderungen und zusätzlicher telemedizinischer Beratungsgespräche. Eine Rückerstattung der Kosten ist für privat Versicherte in der Regel möglich, für gesetzlich Versicherte nicht.
